脚が太くなる原因の3D動画を準備中

脚が太くなる原因は、姿勢や歩き方に原因があるというお話をいつもしています。

そのメカニズムをお伝えしたいと現在３Dでの動画を準備しています。

今回は、そのベースの3Dモデルで脚が太くなる立ち方を公開します。

太ももの前が大きく発達している人は、この3Dモデルのような立ち方をしている可能性がありますよ。

脚は、膝を後ろに押して内側に膝が少し巻き込まれたようになっています。

股関節が伸び切らないため腰から上を反らして、背中を丸め肩を前方ですぼめる傾向があります。

また、バランスを取るために首を前に出して鎖骨が落ち込み、あごが突き出たような姿勢です。

一度鏡で全身をチェックして、こんな姿勢になっていないか確認してみてくださいね。

動画公開までしばらくお待ち下さい。