同人誌説明動画

同人誌をご購入ありがとうございました。

こちらでは、おまけの解説動画をご覧いただけます。

誌面ではわかりにくい内容をこちらでチェックしてくださいね。

腰痛をやっつけろ！

「肋骨体操」

「大腰筋」

「ハムストリングス」

肩こりをやっつけろ！

「猫背姿勢型」

「前腕酷使型」

「肩不安定型」